Curriculum di Buddhadharma
mio Maestro Vajra # 1,
al Gyuto Monastery
Dharamsala nel 2015
Nata a Genova il 27 aprile 1963, ho avuto i primi contatti di Dharma all’età di 17 anni. Tuttavia la svolta a dedicarmi totalmente agli studi e alla meditazione è avvenuta nel 1999, quando ho lasciato il mondo del lavoro (PR Manager, in una multinazionale svedese di High-Tech con sede a Milano).
Rifugio
Il Rifugio effettivo nei Tre Gioielli è stato nel settembre 2003 con S.E. Jhado Rimpoce, che mi ha conferito il nome di Sangye Yödon (Buddha Turchese che Brilla) e i voti da laica (Upasika).
Maestri
I Maestri principali da cui ho ricevuto insegnamenti di filosofia buddhista e/o iniziazioni di Tantra sono: Sua Santità Sakya Trinzin, Sua Santità il Dalai Lama, Kjabye Dagri Rimpoce, Kjabye Jhado Rimpoce, Geshe Jampa Gyatso, Kensur Jampa Tegchok, Choeden Rimpoce, Janchen Choje Rimpoce, Geshe Tashi Tsering, Geshe Jampa Gelek, Geshe Tenzin Tenphel (per la tradizione Gelugpa). I Maestri Orgyen Chowang Rimpoce e Dingri Machig Phukpa Rimpoce (per la tradizione Nyimapa).
Studi
Ho studiato a tempo pieno e con esito i corsi residenziali di filosofia buddhista dell’FPMT quali il Basic Program (4 anni) e mi sono diplomata al Masters Program (6 anni residenziali presso l’ILTK di Pomaia + 1 anno di ritiro). Il Masters Program è un corso che equivale al titolo di Acharya, in cui vengono svolti gli Studi Avanzati dei Sutra e dei Tantra dei Grandi Trattati filosofici buddhisti dell’antico Monastero Nalanda indiano – Abhisamayalamkara, Madhyamika, Abhidharmakosha, Terreni e Sentieri del Mantra Segreto e Guhyasamaja.
In seguito mi sono diplomata al corso di due anni del “Foundation of Buddhist Thoughts” con il Ven. Geshe Tashi Tsering.
Oltre alle pratiche quotidiane di meditazione, mantengo un’ora di studio al giorno, per approfondire sempre di più il Buddhadharma.
McLeod Ganj (India) 2015
Ritiri
Dal 2003 ad oggi, oltre allo studio, ho svolto molteplici ritiri di Dharma, brevi e lunghi, individuali e di gruppo, sia di Sutra (Lam Rim e Lo-jong) sia di Tantra (Krya e Mahanuttarayogatantra), talvolta come ‘umdze’ (capo canoro per Tara Chittamani e Yamantaka). Ritiri anche su testi del BP, come La Ruota delle Armi Taglienti e sulla Gaden-lha-Gyelma.
Attività di Servizio di Dharma
Dal 2011, per volere dei Maestri, ho insegnato e guidato ritiri di teoria e pratica buddhista a studenti principianti e avanzati. Ho svolto anche in qualità di Tutor online per 5 anni al BP dell’Istituto Lama Tzong Khapa, che ho lasciato nel 2021.
Attualmente ritirata in un eremo di famiglia, aiuto nella revisione di testi di Dharma per la Chiara Luce Edizioni e offro assistenza individuale a studenti che lo richiedono. Continuo a insegnare il Dharma in presenza nei centri dove sono invitata, o via zoom per fare classi di revisione o sessioni di domande e risposte. Ho creato un contenitore su YouTube @meditarelessenza, per offrire un panorama di base degli insegnamenti del Buddha e spunti di riflessione con le letture di Testi quali il Bodhisattvacharyavatara. Recentemente ho integrato, nelle mie pratiche meditative di Lignaggio Gelug-pa (e Kagyu), alcune istruzioni Dzochen Nyimapa, avento ricevuto la trasmissione completa del lignaggio del Grande 5° Dalai Lama da S.E. Jhado Rinpoche a Dharmasala nel marzo 2025.
